图文切换>正文

实时热点

换一换

网友还在搜

私人订制热点资讯
关注国搜官方微信

中医:肝好不好,看脸就知道,想藏都藏不住!

2019-06-12 10:25 | 大河网

核心提示:2019彩金赠送平台该如何通过身体上的蛛丝马迹来发现肝脏问题呢?其实,肝脏好不好,通过脸部一些特征就能发现,赶紧来看看你有没有下面这些特征吧。

肝脏是人体新陈代谢的中心,肝脏的重庆时时彩注册送38元关系着2019彩金赠送平台身体的正常运转,很多人在养生的时候都会首先注重养肝。

但是生活中有许多不良习惯都在无形中伤害着2019彩金赠送平台的肝脏,比如熬夜、抽烟、喝酒等。2019彩金赠送平台常常会发现身边有人患肝病时平时没什么感觉,一旦检查发现就是晚期,这是因为人体肝脏中是没有痛感神经的,平时即使肝脏已经不堪重负,但都感觉不到疼痛。那2019彩金赠送平台该怎么通过身体上的蛛丝马迹来发现肝脏问题呢?

其实,肝脏好不好,通过脸部一些特征就能发现,赶紧来看看你有没有下面这些特征吧。

一、皮肤暗黄无光

一个肝脏重庆时时彩注册送38元的人脸上通常都是红润有光泽的,证明体内的气血充足。2019彩金赠送平台的肝脏承担着血液制造的重任,因为它要负责铁元素的储存和代谢,铁元素是制造血液不可缺少的物质,如果肝脏出现了问题,那么多余的铁元素就会堆积在体内,导致脸部暗沉无光泽。

肝脏还负责人体的疏泄,可以帮助人体内的毒素分解,如果肝功能受损,肝脏代谢就会出现障碍,毒素会在体内堆积,而且气血运行受阻,就会出现血淤,在外表现就是脸上长黄褐斑和痤疮。

二、有黑眼圈

肝功能不正常的人经常会带着黑眼圈,因为肝不好就会导致血液循环不畅,黑色素就容易堆积在眼部周围,而导致出现黑眼圈。

肝脏出现问题不仅影响人的重庆时时彩注册送38元,也影响一个人的容貌,很多人在养生的时候都会特别注重养肝,中医在养肝方面又有哪些好的方法呢?

首先,要保证睡眠。养肝首先要让肝脏得到休息,根据中医理论,人的肝脏在夜里一点到三点是排毒时间,如果这个时间没有进入熟睡状态,肝脏得不到充分的休息,也无法进行排毒,日积夜累就会使毒素堆积在肝脏,自然也就影响肝功能。

其次,要注意饮食均衡。饮食合理,营养均衡搭配也有利于养肝,要做到蛋白质、维生素、碳水化合物等均衡摄入,不要挑食、偏食。平时可以多吃利于肝脏的食物,比如柑橘、草莓、葡萄、红枣和枸杞等。还要注意不要酗酒,酒精对肝脏的损伤是很明显的。

来源:肿瘤医生刘怀民

责任编辑:朱宝君

实时热点

换一换

私人订制热点资讯
关注国搜官方微信

网友还在搜

免费送彩金可直接提款热点尽在新闻早班车
请关注中国搜索官方微信

博聚网